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Re. Life. Il nuovo metodo per rigenerare corpo e mente e rinforzare le difese immunitarie
€ 14,90
Dettagli
| FORMATO | Rilegato |
| EDITORE | Demetra |
| EAN | 9788844059279 |
| ANNO PUBBLICAZIONE | 2021 |
| CATEGORIA |
Medicina Diete e Alimentazione Medicina alternativa Corpo, mente e spirito Self-help, salute e benessere |
| COLLANA / SERIE | Medicina e benessere |
| LINGUA | ita |
Descrizione
Una guida per imparare a prendersi cura di sé in modo naturale e ritrovare l'armonia tra mente e corpo. Questo libro ci insegna a ritrovare il benessere attraverso un'alimentazione sana, tecniche di automassaggio, respirazione, meditazione e rilassamento, ricette gustose e un programma completo per "rinascere" in 21 giorni. Prima di tutto, però, ci insegna a sorridere alla vita, perché possa essere più lunga, sana e felice. Prefazione Daniel Lumera.