Smetto quando voglio? Combattere e superare le dipendenze dal fumo e dall'alcol

Le statistiche, ma soprattutto la nostra personale esperienza, parlano chiaro: la società è minata da una serie di dipendenze dalle quali non riusciamo a liberarci e che avvelenano la nostra vita a tutte le età, a cominciare dalla loro forte diffusione tra i giovani. In questo libro, il professor Silvio Garattini, il medico e scienziato più celebre d'Italia, e il magistrato e docente universitario Valentino Gardi, esperto di materie giuridiche, spiegano ogni aspetto del problema, con uno sguardo diretto soprattutto alla necessità di liberarsi per sempre da questi veleni e alla possibilità di prevenirne la dipendenza e agire per contrastarla efficacemente. La scienza mostra cosa accade nel nostro corpo sotto l'influsso del fumo e dell'alcol, la medicina illustra i possibili percorsi alternativi alla dipendenza e la legge, con i limiti che impone e i valori che difende, ci aiuta in un percorso difficile ma doveroso, che può portarci a una vita di qualità e a una migliore convivenza civile.