La mente, il peso del passato e il viaggio oltre. Esperienza, scienza e antiche saggezze in un viaggio di trasformazione

Che cosa accade davvero nella mente quando soffriamo, amiamo, ricordiamo o scegliamo di cambiare? Nelle pagine del libro di Mirella Pagliarin Bartocci la mente non è solo il luogo dei pensieri, ma un processo vivo, in continua trasformazione, capace di generare tanto la sofferenza quanto la possibilità di guarigione. Attraverso un intreccio potente di esperienza personale, riflessioni sulle neuroscienze, richiami alla fisica moderna e alla filosofia buddhista, l'autrice accompagna il lettore dentro i meccanismi profondi che modellano la percezione della realtà. Il passato, le ferite e le paure non vengono negati: vengono osservati, compresi e ricollocati in una nuova prospettiva. Emergono così le illusioni che spesso governano la nostra vita - identità, colpa, aspettative, tempo - mostrando come non siano verità assolute, ma costruzioni della mente stessa. Questo libro non è un rigido manuale né una promessa di soluzioni facili, ma una mappa lucida e accessibile per orientarsi nel proprio mondo interiore, imparando a conoscersi davvero. Un invito a guardare con onestà ciò che siamo stati e ciò che siamo, per scoprire che, anche quando non possiamo cambiare ciò che è accaduto, possiamo sempre trasformare il modo in cui lo viviamo.