100 erbe curative

Combinando i consigli della saggezza tradizionale con le conoscenze scientifiche, l'Autore spiega come riconoscere le erbe, quando e come utilizzarle, quali accorgimenti prendere per autocurarsi. Ogni scheda è caratterizzata da una descrizione della pianta, sue proprietà terapeutiche, preparazioni officinali in cui è utilizzata, controindicazioni. Molte di queste erbe crescono in modo spontaneo e sono diffuse in ogni angolo del mondo; non a caso il binomio erbe e salute è molto antico e l'uomo è a conoscenza delle proprietà di alcune erbe mediche fin dall'alba della sua esistenza.