Prima di lui c'eri tu. Una storia per riconoscere una relazione tossica, uscire dalla manipolazione affettiva e ricominciare ad amarti

"Prima di lui c'eri tu" è un'opera di narrativa psicologica e saggistica narrativa per riconoscere una relazione tossica, comprendere la manipolazione affettiva e capire perché lasciarla può sembrare impossibile. Vittoria ha ventotto anni quando incontra un uomo che sembra leggerla meglio di quanto lei stessa riesca a fare. La vede, la ascolta, la sceglie. O almeno così sembra, all'inizio. Poi qualcosa cambia: le attenzioni diventano controllo, le parole si trasformano in svalutazione e Vittoria comincia a non fidarsi più della propria memoria, delle proprie percezioni e delle proprie decisioni. La sua voce è quella di tante donne che si riconosceranno nel bisogno di giustificare, nella paura della solitudine, nella dipendenza affettiva e nella difficoltà di lasciare chi le ha ferite. Attraverso la sua storia, il libro porta alla luce dinamiche come love bombing, gaslighting, dipendenza emotiva, idealizzazione, svalutazione e perdita dei propri confini. Ogni capitolo intreccia narrazione e spiegazioni divulgative ispirate alla psicologia delle relazioni e alla teoria dell'attaccamento. Una storia da leggere per capire, riconoscersi e ricominciare dopo una relazione tossica. Perché prima di lui c'eri tu. E quella parte di te non è scomparsa.