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Categoria 'Diete e Alimentazione'

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Lista titoli

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Che enneatipo sei? Breve manuale int...
Edizioni Segno
Che enneatipo sei? Breve manuale introduttivo all'enneagramma della personalità - Librerie.coop
Vuoi conoscere te stesso? Vuoi imparare a relazionarti meglio con le persone, in famiglia e sul lavoro? Vuoi individuare i tuoi punti deboli e quelli di forza? Vuoi capire le motivazioni più profonde del comportamento umano? L'enneagramma è un sistema antichissimo e allo stesso tempo m ...
CARTACEO
€ 15,00
Adiós al antojo de dulce. El desayun...
EIFIS Editore
Adiós al antojo de dulce. El desayuno natural y equilibrado que elimina el antojo de dulce y el ansia de comer - Librerie.coop
CARTACEO
€ 18,27
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Fake and cake. Tutto ciò che avreste...
Edizioni LSWR
Fake and cake. Tutto ciò che avreste sempre voluto sapere sui falsi miti alimentari - Librerie.coop
Con il crescente interesse della popolazione per la sana alimentazione, molti alimenti sono stati più volte sotto i riflettori dell'opinione pubblica a causa di credenze popolari, falsi miti e ingiustificati allarmismi di cui i media ci bombardano senza nessun controllo scientifico. Al ...
CARTACEO
€ 19,90
A tavola senza battaglie. Come cresc...
Red Edizioni
A tavola senza battaglie. Come crescere bambini che amano mangiare bene - Librerie.coop
Questo libro, partendo da uno sguardo concreto alla situazione attuale, si propone di insegnare ai genitori come aiutare i loro bimbi a sviluppare un buon rapporto con il cibo, utile a favorire una vita in salute. Per essere davvero promotori di un'alimentazione sana è necessario saper ...
CARTACEO
€ 12,00
Semi di Elena. Una storia di ricette...
bookabook
Semi di Elena. Una storia di ricette vegetali, pensieri ed emozioni - Librerie.coop
"Semi di Elena" è un progetto di vita, uno spazio sicuro e sincero in cui l'autrice condivide pensieri ed emozioni, e tramite il quale accompagna chiunque lo desideri a ritrovare pace e benessere, a tavola e nella vita. Elena Mazzetto è infatti (anche) dietista e ha scelto di lavorare ...
CARTACEO
€ 22,00
La guida meno schemi. Come interromp...
Mondadori
La guida meno schemi. Come interrompere il circolo vizioso delle diete e ritrovare un rapporto equilibrato con il cibo - Librerie.coop
Perché se abbiamo del cioccolato in casa non riusciamo a trattenerci dal mangiarlo? Perché per noi "mangiare bene" è sinonimo di "rinuncia"? Perché nonostante le tante diete fatte stiamo per iniziare l'ennesima? E soprattutto: cosa possiamo fare per cambiare le cose? Come ci spiega la ...
CARTACEO
€ 18,50
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Chetogenica zero sbatti. Consolida i...
Youcanprint
Chetogenica zero sbatti. Consolida i risultati della tua dieta. Mantenimento - Librerie.coop
Cosa bisogna fare per non riprendere i chili persi dopo una dieta chetogenica? Scommetto che hai le idee confuse e che ti terrorizza anche solo l'idea della bilancia di nuovo in salita da un momento all'altro. Ti è già capitato, dì la verità! Il vero risultato, in realtà, non è tanto l ...
CARTACEO
€ 14,00
Buono naturalmente. Idee e consigli ...
Youcanprint
Buono naturalmente. Idee e consigli per un'alimentazione sana e gustosa - Librerie.coop
Tutte le ricette all'interno di questo libro sono frutto dell'esperienza e della passione che la dottoressa Cynthia Gentili mette nel suo lavoro. Sono realizzate personalmente dalla stessa per rispettare i criteri di un'alimentazione corretta e salutare senza per questo rinunciare al g ...
CARTACEO
€ 25,00
Die Kochschule für Kinder. 40 Kinder...
Athesia
Die Kochschule für Kinder. 40 Kinderleichte Rezepte zum Nachkochen - Librerie.coop
Nicht nur das Essen, sondern auch das Zubereiten der eigenen Mahlzeiten - natürlich auch das Kochen für Familie und Freunde - macht Spaß. In diesem Kochbuch für Kinder zeigt Tina Marcelli 40 Rezepte zum einfachen Nachmachen. Sie weiß genau, was Kindern schmeckt, und hat die beliebteste ...
CARTACEO
€ 25,00
100 baby pappe. L'alimentazione natu...
Macro Junior
100 baby pappe. L'alimentazione naturale nel primo anno di vita - Librerie.coop
Nel primo anno di vita i bambini crescono più rapidamente che in qualunque altro periodo della loro vita; il modo in cui si nutriranno sarà una scelta importante per la loro salute e la base del loro rapporto con il cibo. Passare dall'allattamento al cibo solido è un traguardo emoziona ...
CARTACEO
€ 11,50
Donne, cibo e ormoni. Un piano di 4 ...
Giovanni Fioriti Editore
Donne, cibo e ormoni. Un piano di 4 settimane per raggiungere l'equilibrio ormonale, perdere peso e sentirsi di nuovo se stesse - Librerie.coop
La maggior parte dei programmi di dieta che conosciamo e pratichiamo è stata creata dagli uomini per gli uomini, ma il corpo delle donne non funziona nello stesso modo. Le diete più popolari possono paradossalmente rendere più difficile per le donne perdere peso, perché portano scompig ...
CARTACEO
€ 22,00
La dieta Keto Fast 800
Vallardi
Ebook - epub
La dieta Keto Fast 800 - Librerie.coop
«Medico e giornalista scientifico della Bbc, Mosley è il Piero Angela britannico.»
Corriere della Sera

«Michael Mosley è una delle voci più autorevoli nel campo della nutrizione. Se ci tenete a migliorare la salute del vostro intestino, seguite i suoi consigli.»
Valter Longo

DIETA CHETOGEN ...
epub
€ 10,99
La dieta Keto Fast 800. Il nuovo dig...
Vallardi A.
La dieta Keto Fast 800. Il nuovo digiuno intermittente per mangiare bene, bruciare i grassi e mantenere il peso forma per sempre - Librerie.coop
Dieta chetogenica + digiuno intermittente + basso apporto calorico = il mix perfetto per perdere peso subito e conservare linea e salute a lungo. Michael Mosley, tra i massimi esperti di nutrizione, ha realizzato un programma dietetico all'avanguardia che integra i vantaggi di tre mode ...
CARTACEO
€ 18,00
Vivere di pancia
Extempora
Vivere di pancia - Librerie.coop
Colon irritabile, meteorismo, gonfiore addominale, allergeni alimentari, diete squilibrate, abuso di farmaci e tanto altro ancora. In questo libro sono spiegati i segreti della pancia con linguaggio semplice e comprensibile: conoscere il microbiota intestinale, valutare i disturbi più ...
CARTACEO
€ 15,00
Mindful eating on the go. Da pratica...
ED-Enrico Damiani Editore
Mindful eating on the go. Da praticare ovunque tu sia - Librerie.coop
Questo seguito del libro "Mindful eating" propone 23 esercizi accessibili a tutti per rendere la tua relazione con il cibo più serena e gioiosa. Porta questo piccolo volume con te al lavoro, al ristorante o dovunque tu voglia mangiare con consapevolezza, anche per uno spuntino tra una ...
CARTACEO
€ 10,00
Mindful eating on the go
Enrico Damiani Editore
Ebook - epub
Mindful eating on the go - Librerie.coop

Con 16 meditazioni guidate per praticare il mindful eating ovunque tu sia

Scritto da  Jan Chozen Bays , pediatra e maestra zen, e curato per l'Italia da  Paola Iaccarino Idelson , nutrizionista e ricercatrice, questo seguito del best-seller internazionale Mindful eat ...
epub
€ 4,99
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I principi scientifici della dieta p...
Gruppo Albatros Il Filo
I principi scientifici della dieta perfetta - Librerie.coop
Il metodo del dottor Baiamonte, basato su una visione innovativa della termodinamica statistica, una teoria classica applicata al nostro fabbisogno energetico, individua nel metabolismo basale il "miglior amico" e alleato del nostro organismo e del nostro benessere. È lui che lavora pe ...
CARTACEO
€ 12,00
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Detox completo con succhi freschi. L...
Gruppo Editoriale Macro
Detox completo con succhi freschi. Liberati dalle tossine - Librerie.coop
Vuoi disintossicare il tuo corpo, essere sano, felice e pieno di energia? Ti piacerebbe diventare più giovane e vitale? Desideri perdere peso? Vorresti guarire o semplicemente mantenerti in salute? Con i consigli dell'esperta in nutrizione Cherie Calbom ORA PUOI! In questa preziosa ope ...
CARTACEO
€ 9,80
Detox in 7 giorni. La dieta settiman...
Gruppo Editoriale Macro
Detox in 7 giorni. La dieta settimanale a base di succhi vegetali per disintossicarsi, dimagrire e sentirsi in piena forma - Librerie.coop
Sani e in forma con la dieta disintossicante "veloce" a base di succhi vegetali! Il nostro organismo ha un'incredibile capacità di rinnovarsi se viene alleggerito dallo stress e ripvulito dalle tossine. Steve Meyerowitz, conosciuto negli USA come "l'uomo dei germogli", ci presenta un p ...
CARTACEO
€ 9,80
Germogli. Tutto quello che devi sape...
Gruppo Editoriale Macro
Germogli. Tutto quello che devi sapere su: come coltivarli, le ricette, i principi nutritivi, i benefici per la salute - Librerie.coop
Una guida dedicata ai germogli. La famosa esperta di alimentazione crudista Ann Wigmore ci spiega: i principi nutritivi dei germogli (enzimi, amminoacidi, vitamine, minerali, clorofilla); i loro effetti sulla salute (nella lotta contro il cancro, l'invecchiamento, i disturbi della sess ...
CARTACEO
€ 9,90
Riprogrammazione dietetica. Manuale ...
Youcanprint
Riprogrammazione dietetica. Manuale pratico per riacquistare il peso forma e normalizzare i valori ematici - Librerie.coop
Questo manuale pratico e di straordinaria efficacia insegna a ristabilire e a mantenere la migliore efficienza fisica e mentale. L'alimentazione è varia ed equilibrata. La sensazione di fame non è avvertita. Si può decidere in autonomia quale e quanto cibo mangiare. I valori ematici al ...
CARTACEO
€ 21,50
Equilibrio alcalino. Il linguaggio d...
Edizioni Il Punto D’Incontro
Equilibrio alcalino. Il linguaggio del cibo e la salute del corpo. Un nuovo paradigma del benessere - Librerie.coop
Quando nasciamo, il nostro corpo viene al mondo come un ambiente alcalino, cioè a basso livello di acidità. L'alimentazione, lo stress della vita moderna e le abitudini malsane rendono però il nostro pH via via sempre più acido. Per mantenere il più possibile inalterata la sua alcalini ...
CARTACEO
€ 15,90
La salute in cucina
Mondadori
La salute in cucina - Librerie.coop
A volte sembra che mangiare sia la cosa più difficile del mondo: ogni giorno compare una nuova dieta che promette risultati miracolosi, alimenti che abbiamo sempre mangiato diventano improvvisamente veleni da evitare, per non parlare delle mode senza alcun fondamento scientifico che si ...
CARTACEO
€ 19,50
In cucina con Marti e Michi. Ricette...
Edizioni LSWR
In cucina con Marti e Michi. Ricette gustose e attività creative - Librerie.coop
Questo è un libro di ricette sane e gustose per tutta la famiglia, che nasce dall'idea di avvicinare i bambini al buon cibo e alla corretta alimentazione. Si tratta di ricette realizzate direttamente da Martina e Michele e che possono essere preparate da tutti i bambini, sempre sotto l ...
CARTACEO
€ 6,90