Salta al contenuto
(0)
(0)
Librerie.coop

Per gli acquisti conclusi dopo giovedì 18 dicembre non è garantita la consegna entro il 24 dicembre.

Categoria 'Self-help, salute e benessere'

  1. Home
  2. Self-help, salute e benessere

Lista titoli

ORDINA PER:
Data uscita
Nome A-Z
Nome Z-A
Riflessologia. Massaggio zonale di p...
Ecolibri
Riflessologia. Massaggio zonale di piede e mano. Manuale pratico - Librerie.coop
CARTACEO
€ 8,00
Addominali scolpiti e naturali
Ecolibri
Addominali scolpiti e naturali - Librerie.coop
CARTACEO
€ 3,90
Curarsi con il cibo
Ecolibri
Curarsi con il cibo - Librerie.coop
CARTACEO
€ 3,90
Le demenze e la malattia di Alzheimer
Giovanni Fioriti Editore
Le demenze e la malattia di Alzheimer - Librerie.coop
Questa guida offre informazioni e sostegno ai familiari di soggetti affetti da una malattia che rappresenta "un lungo addio alla vita". È un supporto per la gestione delle difficoltà della vita quotidiana, ma è anche un contributo per affrontare con serenità decisioni delicate che rigu ...
CARTACEO
€ 9,50
,
La paura di volare e la paura di gui...
Franco Angeli
La paura di volare e la paura di guidare. Una guida al trattamento delle fobie specifiche - Librerie.coop
Batticuore, fame d'aria, sudorazione, pensieri catastrofici e ripetitivi, queste sono alcune della manifestazioni che rapiscono coloro che sono in preda alla fobia di volare e/o di guidare e che li portano a vivere con timore e, molto spesso, ad evitare, il viaggio. Ed è proprio un "vi ...
CARTACEO
€ 20,00
,
Droghe ricreative. Le life skills pe...
Franco Angeli Edizioni
Ebook - pdf
Droghe ricreative. Le life skills per crescere in-dipendenti - Librerie.coop
Il volume si rivolge a genitori, insegnanti, educatori alla ricerca di strumenti nuovi per lavorare “con” e “per” i giovani. Nella trattazione sono indicati in modo semplice e chiaro gli strumenti più idonei per contrastare la dipendenza e favorire il benessere mentale dei giovani. Inf ...
pdf
€ 26,00
Il tuo castello tra le nuvole
Sonzogno
Ebook - epub
Il tuo castello tra le nuvole - Librerie.coop
Non vedi l’ora di rilassarti? Di prenderti un po’ tempo da dedicare soltanto a te, senza divieti, obblighi o restrizioni? Ecco un libro che insegna a usare il potente mezzo dell’immaginazione per scoprire i propri desideri, uscire dalla routine di tutti i giorni e costruire nuove possi ...
epub
€ 9,99
L'arte di imparare da ogni cosa
Corbaccio
Ebook - epub
L'arte di imparare da ogni cosa - Librerie.coop
100 LEZIONI DI MINDFULNESS.
Ebbene sì: imparare da ogni cosa è possibile, lasciare che la vita diventi nostra maestra, in tutta la sua pienezza, in tutta la pienezza della nostra condizione umana. Milioni di persone hanno intrapreso il sentiero verso la salute, l’equilibrio, il benesser ...
epub
€ 4,99
L'arte di imparare da ogni cosa
Corbaccio
Ebook - pdf
L'arte di imparare da ogni cosa - Librerie.coop
100 LEZIONI DI MINDFULNESS.
Ebbene sì: imparare da ogni cosa è possibile, lasciare che la vita diventi nostra maestra, in tutta la sua pienezza, in tutta la pienezza della nostra condizione umana. Milioni di persone hanno intrapreso il sentiero verso la salute, l’equilibrio, il benesser ...
pdf
€ 4,99
Lo Zen per l'armonia e la pulizia de...
Corbaccio
Ebook - epub
Lo Zen per l'armonia e la pulizia del corpo - Librerie.coop
5 INGREDIENTI, 5 PAROLE MAGICHE PER LA PULIZIA DEL PROPRIO CORPO E PER RITROVARE L'ARMONIA.


Bicarbonato, limone, olio d’oliva, sale, aceto bianco: cinque semplici ingredienti, facilissimi da reperire e che tutti hanno in casa, sono ciò che serve per la pulizia personale, ecologica ed ec ...
epub
€ 3,99
Mamma ho l'ansia
BUR
Ebook - epub
Mamma ho l'ansia - Librerie.coop
“C’è stato un momento in cui le chiamate dei miei pazienti (o meglio, dei genitori dei miei pazienti) sono diventate un vero e proprio copione già scritto. Dopo le formalità di rito, proseguivano tutte nello stesso modo: ‘Dottoressa, la chiamo per ...
epub
€ 8,99
,
Italian Manager. Guida per far carri...
Franco Angeli Edizioni
Ebook - pdf
Italian Manager. Guida per far carriera manageriale - Librerie.coop
Diventare manager! È il ruolo a cui molti giovani aspirano, ma pochi sanno come arrivarci. Questo libro offre un quadro completo e aggiornato di informazioni utili per chi vuole prepararsi a intraprendere questa professione: il percorso formativo, i compiti e le prospettive di carriera ...
pdf
€ 21,99
Una nonna da panico
Franco Angeli Edizioni
Ebook - pdf
Una nonna da panico - Librerie.coop
Doris è una nonnina di 97 anni con un carattere tutto pepe. Tommi un ragazzino di 14 anni, che condivide con Doris una profonda paura delle proprie emozioni. Insieme scoprono che un ragazzo e una nonna possono cambiare il mondo. E lo faranno, con l’aiuto di tutti, ma soprattutto della ...
pdf
€ 14,00
Libro bianco sulla depressione
Franco Angeli Edizioni
Ebook - pdf
Libro bianco sulla depressione - Librerie.coop
Il volume offre una panoramica completa e aggiornata di tutti gli aspetti sociali, epidemiologici, clinico-diagnostici, preventivi, terapeutici nonché economico-assistenziali della malattia della depressione. Il testo vuole sensibilizzare le Istituzioni e tutti gli interlocutori coinvo ...
pdf
€ 20,00
,
Italian Manager. Guida per far carri...
Franco Angeli Edizioni
Ebook - epub
Italian Manager. Guida per far carriera manageriale - Librerie.coop
Diventare manager! È il ruolo a cui molti giovani aspirano, ma pochi sanno come arrivarci. Questo libro offre un quadro completo e aggiornato di informazioni utili per chi vuole prepararsi a intraprendere questa professione: il percorso formativo, i compiti e le prospettive di carriera ...
epub
€ 21,99
Pronto soccorso per insicuri cronici...
Feltrinelli
Pronto soccorso per insicuri cronici. Superare le paure inutili, trovare il coraggio di agire - Librerie.coop
Dubitare di noi stessi: tutti conosciamo questo stato d'animo che ci rende talvolta così insicuri. "Sono in grado di fare questa cosa?" "Mi è permesso farlo?" "È giusto che io lo faccia?" "Sono stato abbastanza bravo?" Ogni persona sana di mente sa che cosa significa avere dei dubbi. F ...
CARTACEO
€ 10,00
W la pappa! Dall'introduzione dei ci...
Feltrinelli
W la pappa! Dall'introduzione dei cibi solidi all'alimentazione adulta. Educare i nostri figli, e noi stessi, a mangiare sano e vivere bio - Librerie.coop
L'educazione del bambino ai cibi sani parte necessariamente dalle abitudini familiari. Con questo presupposto, il libro affronta i temi più importanti o frequenti che determinano un rapporto equilibrato dei bimbi con il cibo, da un punto di vista sia affettivo sia nutrizionale. È un su ...
CARTACEO
€ 10,00
Mamma, ho l'ansia. Crescere ragazzi ...
Rizzoli
Mamma, ho l'ansia. Crescere ragazzi sereni in un mondo sempre più stressato - Librerie.coop
"C'è stato un momento in cui le chiamate dei miei pazienti (o meglio, dei genitori dei miei pazienti) sono diventate un vero e proprio copione già scritto. Dopo le formalità di rito, proseguivano tutte nello stesso modo: 'Dottoressa, la chiamo perché a mio figlio è venuta l'ansia'." A ...
CARTACEO
€ 15,00
Addio, amico mio. Affrontare il lutt...
Armenia
Addio, amico mio. Affrontare il lutto per la perdita di un animale domestico - Librerie.coop
Come gestire il lutto e confrontarsi con i bambini, come prendere la decisione di sopprimere un animale e superarne il trauma, come la religione affronta l'argomento della morte degli animali, alcuni consigli pratici sull'organizzazione del funerale e sul seppellimento degli animali, c ...
CARTACEO
€ 16,00
Vivere senza russare
Tecniche Nuove
Vivere senza russare - Librerie.coop
Se siete infastiditi dal vostro russare o da quello del vostro partner, o preoccupati quando questo fastidioso "stato" è accompagnato da apnea respiratoria, la lettura di questo libro vi aiuterà a risolvere il problema. Dopo aver descritto le cause del russare e quali sono i diversi ti ...
CARTACEO
€ 9,90
Il nuovo album della mindfulness. Im...
Tea
Il nuovo album della mindfulness. Immagini da colorare per un rilassamento profondo - Librerie.coop
Un nuovo album da colorare favorire il rilassamento e la meditazione. Il modo più semplice e creativo per combattere lo stress. Un piccolo progetto personale da portare sempre con sé.
CARTACEO
€ 10,00
500 ricette senza grassi
Newton Compton editori
500 ricette senza grassi - Librerie.coop
Cinquecento ricette per sentirsi leggeri, tenendo d'occhio la bilancia. Una carrellata di piatti facili da preparare, indispensabile per chi punta al gusto e a un'alimentazione sana. È necessario infatti sapere che non tutti i grassi sono uguali. Alcuni, come l'olio extravergine di oli ...
CARTACEO
€ 4,90
500 ricette con la quinoa
Newton Compton editori
500 ricette con la quinoa - Librerie.coop
Praticamente sconosciuta, fino a qualche tempo fa, La quinoa ha rapidamente conquistato le tavole di tutto il mondo e si è imposta come un super-alimento, immancabile nella spesa di chi è attento alla salute. Ricca di proteine, e in particolare di proteine che includono tutti gli amino ...
CARTACEO
€ 4,90
,
Germogli
Red Edizioni
Germogli - Librerie.coop
Derivati dai semi di ortaggi, cereali e legumi, i germogli sono alimenti vivi: si tratta della parte da cui ha inizio la crescita della pianta, e quindi la più ricca di energia vitale. Per questo possiedono proprietà nutrizionali molto maggiori rispetto alla pianta adulta e percentuali ...
CARTACEO
€ 12,00