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Categoria 'Diete e Alimentazione'

Lista titoli

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Scuola di cucina. Ricette vegetariane

Gribaudo

Un vero e proprio corso di cucina che propone, con migliaia di accurati step by step che non lasciano nulla al caso, sia le tecniche di base della cucina vegetariana sia le migliori ricette tradizionali o creative. Le diverse sezioni del libro, dedicate per esempio ai cereali, ai legum ...

CARTACEO

€ 29,90

Stella Bellomo

Cucina naturale. La magia dell'inver...

Mondadori Electa

Le giornate si accorciano, il freddo non ci invoglia a passare troppo tempo fuori casa. E se rendessimo l'inverno una stagione godibile tanto quanto le altre? Come? Imparando a goderci la casa rendendola uno spazio accogliente per coccolarci durante i mesi più freddi dell'anno e tornan ...

CARTACEO

€ 22,90

Rosanna Lambertucci

La mia Dieta Semplice

Mondadori

Ebook - epub

"Due settimane sono sufficienti per dare una tregua al nostro organismo, per farci smaltire qualche chilo in eccesso e farci guadagnare in benessere e salute." Da qualche anno mangiare non è mai stato così facile: in ogni stagione troviamo cibo proveniente da qualsiasi angolo del piane ...

epub

€ 9,99

Aa.Vv.

Scuola di cucina. Ricette vegetariane

Edizioni Gribaudo

Ebook - pdf

pdf

€ 16,99

Sabrina Frangiamore

La mangiatrice seriale di emozioni. ...

Giacovelli Editore

Come sarebbe la tua vita se provassi a guardare oltre le paure e se trovassi il coraggio di fare quel passo che tanto ti spaventa? Prova ad immaginarla. Sii protagonista della tua storia e ricorda che, in qualunque momento, puoi cambiare il finale. Io ci ho provato 1000 volte e alla 10 ...

CARTACEO

€ 17,00

Antonio Paoli, Antonella Viola

Il digiuno intermittente. Tutti i be...

Gribaudo

I benefici del digiuno intermittente, un argomento oggi sulla bocca di tutti, sono moltissimi: può aiutarci a dormire meglio, a perdere peso, a potenziare le nostre prestazioni sportive e a migliorare il nostro stato di salute. Se praticato seguendo solidi principi scientifici, come vi ...

CARTACEO

€ 16,90

Stefano Momentè

La cura metabolica vegana. Un approc...

Youcanprint

Un approccio innovativo per accelerare il metabolismo e migliorare la salute in tre settimane.

CARTACEO

€ 9,00

Annadamari Fracchia

Troppo leggera per volare

Ass. Primalpe Costanzo Martini

Attraverso disegni, domande e poesie, è raccontata la storia di Naïma, di come un giorno si sia guardata allo specchio senza riconoscersi, di come confuse il peso dell'anima con quello indicato sulla bilancia. Iniziò in questo modo la sua disperata ricerca della leggerezza, l'ossession ...

CARTACEO

€ 14,00

Valentina Rossi, Alessia D'Arma, Lau ...

Dieta e stile di vita per la scleros...

Carocci

Il libro offre semplici consigli quotidiani e dei menù stagionali per aiutare le persone affette da sclerosi multipla a considerare il proprio stile di vita e in particolare l'alimentazione come parti integranti di un percorso di salute. Il testo, pensato per i pazienti e per i loro fa ...

CARTACEO

€ 18,50

Paola Fraschetti

Il peso delle relazioni nel comporta...

Ducale

Cosa vuol dire avere un disturbo del comportamento alimentare? Quali sono le cause? Come riconoscere i sintomi? Come intervenire da genitore, amico, partner, insegnante? Noi genitori siamo responsabili del comportamento alimentare di nostra/o figlia/o? Si può guarire da questo disturbo ...

CARTACEO

€ 16,00

Ugo Zamburru, Angela Spalatro

Storie di ragazze che non volevano e...

EGA-Edizioni Gruppo Abele

Non solo una questione di immagine. I canoni di bellezza e forma fisica che alimentano da decenni le società occidentali hanno certamente un ruolo nell'analisi dei disturbi del comportamento alimentare, soprattutto in riferimento ai più giovani. Tra le molte fatiche della crescita, inf ...

CARTACEO

€ 16,00

Marianna The Influenza

Nera con forme

Le plurali editrice

Ebook - epub

Decostruire gli stereotipi che abbiamo interiorizzato è un percorso complesso e, per farlo, servono narrazioni inedite. Marianna the Influenza, con questo saggio autobiografico, tenta l'impresa raccontando del suo corpo nero e grasso, in un contesto razzista e grassofobico. Nel suo per ...

epub

€ 7,99

Daniele Dallera, Nicola Sorrentino

Mangia come un campione. La dieta pe...

Sperling & Kupfer

Cosa mangiano i campioni dello sport? Che tipo di alimentazione garantisce loro forza, resistenza, reattività ma anche lucidità mentale? Quali sono i segreti per nutrire i muscoli e debellare il grasso in eccesso? Il professor Sorrentino in questo libro esclusivo fornisce tutte le risp ...

CARTACEO

€ 18,90

Daniele Dallera, Nicola Sorrentino

Mangia come un campione

Sperling & Kupfer

Ebook - epub

Cosa mangiano i campioni dello sport? Che tipo di alimentazione garantisce loro forza, resistenza, reattività ma anche lucidità mentale? Quali sono i segreti per nutrire i muscoli e debellare il grasso in eccesso?
Il professor Sorrentino in questo libro esclusivo fornisce tutte le risp ...

epub

€ 9,99

Carmelita Tornello

Custodire il corpo e la mente

Tecniche Nuove

Ebook - epub 3

Custodire il corpo e la mente - Librerie.coop

Scritto da una food blogger, per passione e professione, l’idea del libro nasce contemporaneamente alla sua rinascita. Racconta la sua esperienza affinché sia di aiuto a tutti. Un libro ricco sia di ricette sane, equilibrate, rispettose della stagionalità e pronte in poco tempo sia di ...

epub 3

€ 12,99

Carmelita Tornello

Custodire il corpo e la mente

Tecniche Nuove

Ebook - pdf

pdf

€ 12,99

Mark Schatzker

La fine delle voglie. Ritrovare la s...

Codice

Non siamo nati per ingrassare. Il nostro cervello è un "genio metabolico", una guida esperta che ci suggerisce cosa mangiare o evitare per il bene della nostra salute. Eppure in America diabete e obesità sono ormai una piaga sociale, oltre che sanitaria, e anche in Europa e in Italia i ...

CARTACEO

€ 23,00

Alessandra Lardo

Im/perfetta

Il Seme Bianco

Alessandra Lardo nasce il 2 febbraio 1998. Come tanti giovani della sua età subisce molto il "mal di vivere", manifestando insofferenza verso le ingiustizie del mondo e una grande empatia verso coloro che soffrono. Tutto ciò, unito alla sua spiccata sensibilità, fa di Alessandra una pe ...

CARTACEO

€ 20,00

Fabrizio Rapuzzi

Stai Keto: il risveglio della forza....

Officina Libraria

Cosa penseresti se uno dei maggiori esperti di medicina evoluzionistica ti dicesse che la chetosi non è una moda del momento ma una delle vie metaboliche più antiche e migliori per la salute dell?uomo? Molti di noi hanno sentito parlare della keto come di una dieta restrittiva, c?è chi ...

CARTACEO

€ 25,00

Intestino in salute

Aldenia Edizioni

Prendersi cura dell'intestino è importante perché un intestino sano è fondamentale per la digestione efficace, l'assorbimento dei nutrienti e il supporto al sistema immunitario, contribuendo così a mantenere una buona salute generale e prevenire problemi. Inoltre, l'asse intestino-cerv ...

CARTACEO

€ 18,00

Marina Bruno, Rachele Mauro

Gusto e salute. Quando la medicina i...

Gangemi Editore

Questo libro parla di medicina e salute ma non è un trattato scientifico. Ci sono ricette facili e gustose ma non è un ricettario di cucina. È la fusione di conoscenze scientifiche sul cibo come prevenzione di salute e la rivisitazione di ricette tradizionali per non rinunciare al gust ...

CARTACEO

€ 18,00

Sera Kochisarli

Una sera in cucina. Piatti, sapori e...

De Agostini

La storia di Sera è una storia d'amore, diversità, inclusione e, soprattutto, tanto buon cibo. Tutto questo, lei lo trasmette nei suoi piatti: la cucina infatti è lo strumento con cui ogni giorno vola da una sponda all'altra del mar Mediterraneo e anche più lontano, unendo le tradizion ...

CARTACEO

€ 19,90

Simona Santini

La dieta delle stagioni. Come mangia...

Rizzoli

Tutti sappiamo quanto faccia bene seguire un'alimentazione varia e legata alla stagionalità dei prodotti, ma quando proviamo a metterlo in pratica nascono dubbi e domande: quali sono gli alimenti migliori per il caldo estivo? E per il freddo invernale? Quali cibi sono davvero "a chilom ...

CARTACEO

€ 18,00

Come reagireste se vi dicessero che esiste un farmaco potentissimo in grado non solo di trattare le patologie croniche oggi più diffuse, ma anche di prevenirle? Un farmaco che riduce la probabilità di avere infarti e tumori; che abbassa sia la pressione sia il colesterolo e aiuta a ten ...

epub

€ 10,99