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Categoria 'Diete e Alimentazione'

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Cucina energetica
Newton Compton editori
Cucina energetica - Librerie.coop
La via del benessere inizia in cucina. Piatti belli, leggeri e pieni di gusto per ritrovare energia e vitalità. Scopri come trasformare il cibo in un alleato del tuo benessere con: Piatti che stuzzicano l'appetito e si mangiano prima con gli occhi. Nutrienti bilanciati per ricette legg ...
CARTACEO
€ 12,90
Cucina energetica
Newton Compton editori
Ebook - epub
Cucina energetica - Librerie.coop

La via del benessere inizia in cucina

Rigenera corpo e mente: 3 giorni di detox e tante ricette personalizzate in base alla tua costituzione energetica.

Scopri come trasformare il cibo in un alleato del tuo benessere con:

Piatti che stuzzicano l’appetito
e si mangiano prima con gli ...
epub
€ 5,99
Presi per la gola. Perché quasi tutt...
Bollati Boringhieri
Presi per la gola. Perché quasi tutto quello che ci hanno detto sul cibo è sbagliato - Librerie.coop
Il primo mito da sfatare, parlando di cibo, è che esista una dieta valida per tutti. Non è così. Siamo diversi, e ciò che funziona per qualcuno può non andare bene per altri. Tim Spector ci mette in guardia contro le diete miracolose e le false certezze sull'alimentazione, spesso basat ...
CARTACEO
€ 15,00
ll risveglio del QI. Le colazioni en...
Youcanprint
ll risveglio del QI. Le colazioni energetiche di Dani - Librerie.coop
Un manuale, un ricettario, un compendio sull'alimentazione energetica? Questo libro è tutto questo: un viaggio dove il principio guida è l'aspetto energetico del cibo, con un focus speciale sulla colazione. L'autrice ha ideato una raccolta di ricette pensate per chi desidera un modo nu ...
CARTACEO
€ 22,00
A ogni pancia la sua dieta. Conosci ...
Red Edizioni
A ogni pancia la sua dieta. Conosci te stesso e costruisci la tua salute nel piatto - Librerie.coop
Partiamo dal principio che i cibi hanno proprietà terapeutiche straordinarie, ma non esiste una lista di alimenti adatti a tutti perché ogni persona è diversa e ha caratteristiche genetiche e metaboliche proprie. Ecco quindi che il primo passo è conoscersi e partire da se stessi e dal ...
CARTACEO
€ 15,00
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Santa Ildegarda di Bingen. Ispiratri...
SugarCo
Santa Ildegarda di Bingen. Ispiratrice di una nuova dietetica olistica - Librerie.coop
Secondo la mistica medievale Santa Ildegarda di Bingen, la malattia è una rottura dell'armonia tra noi e il creato. La salute va coltivata ogni giorno, attraverso pensieri e cibi armoniosi che rispondano alle leggi della natura, poiché è necessario ripristinare continuamente l'unità e ...
CARTACEO
€ 18,00
Vegetale non banale. Ricette autenti...
De Agostini
Vegetale non banale. Ricette autentiche e sorprendenti per ogni occasione - Librerie.coop
Ancora oggi c'è chi pensa che la cucina vegetale possa apparire limitante e dispendiosa. Ma a guardarla più da vicino ci si accorge che è più simile a una tavolozza di colori: offre infinite possibilità e combinazioni per dar vita a piatti sfiziosi, sani e, nel caso di questo libro, an ...
CARTACEO
€ 22,00
Vegetale non banale
De Agostini
Ebook - epub
Vegetale non banale - Librerie.coop
Da chi ha fatto della cucina vegetale uno stile di vita felice e sostenibile, un libro pieno di idee per chi vuole mangiare bene ogni giorno, senza complicarsi la vita: ricette coloratissime, sorprendenti, sempre facili da preparare, tante varianti per adattare le ricette a ogni esigen ...
epub
€ 12,99
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Dottore, cosa posso mangiare? Scelte...
Gruppo Editoriale Macro
Dottore, cosa posso mangiare? Scelte alimentari consapevoli per una vita sana - Librerie.coop
"Dottore, cosa posso mangiare?" risponde a una delle domande più comuni poste in ambito medico: come scegliere gli alimenti giusti per migliorare la salute fisica, mentale ed emotiva? Il team di autori, composto da medici e esperti di nutrizione, guida il lettore attraverso un percorso ...
CARTACEO
€ 24,90
Oltre la bilancia. La guida concreta...
Autoritas Editore
Oltre la bilancia. La guida concreta per chi ha già provato tutto - Librerie.coop
Questo libro è adatto a chi è stanco di diete impossibili, schemi rigidi e sensi di colpa. Oltre la bilancia racconta un modo diverso di vivere il cibo: più umano, più flessibile, più adatto alla realtà quotidiana. L'autrice accompagna il lettore tra svezzamento, abitudini familiari, p ...
CARTACEO
€ 17,95
La banalità delle diete. Viaggio dal...
Effatà Editrice
La banalità delle diete. Viaggio dal controllo al cuore: ritrovare sé stesse nel nutrimento vero - Librerie.coop
"Queste pagine parlano al cuore di chi è stanca di lottare con il proprio corpo. Non troverai regole o numeri, ma l'invito a riscoprire l'amore per te stessa, oltre il controllo e la bilancia. Ecco il punto: non sei sbagliata, sei già abbastanza. Nutrirsi è un atto d'amore e la vera di ...
CARTACEO
€ 13,00
Porto io il dolce!
Tecniche Nuove
Ebook - epub 3
Porto io il dolce! - Librerie.coop
Quando il dolce diventa inclusione - e non più una fetta di ananas solitaria nel piatto. Per chi è intollerante al lattosio, il momento del dessert è spesso quello in cui si alza bandiera bianca. In pasticceria, al ristorante, a cena con amici: il dolce diventa un miraggio... oppure un ...
epub 3
€ 16,99
Porto io il dolce!
Tecniche Nuove
Ebook - pdf
Porto io il dolce! - Librerie.coop
Quando il dolce diventa inclusione - e non più una fetta di ananas solitaria nel piatto. Per chi è intollerante al lattosio, il momento del dessert è spesso quello in cui si alza bandiera bianca. In pasticceria, al ristorante, a cena con amici: il dolce diventa un miraggio... oppure un ...
pdf
€ 16,99
Veganissimo. Ricette vegetali e senz...
Giunti Editore
Veganissimo. Ricette vegetali e senza glutine - Librerie.coop
Dallo chef siciliano Antonio Alderuccio, vincitore nel 2022 del premio Best Pasta Chef nel Regno Unito, più di 75 ricette meravigliose in cui ha saputo esprimere il meglio della tradizione gastronomica italiana vegana e senza glutine.
CARTACEO
€ 29,90
Frutta a guscio per la salute
Cultura e Salute Editore Perugia
Frutta a guscio per la salute - Librerie.coop
Noci, nocciole, mandorle, noci macadamia, pistacchi, pinoli, noci pecan, anacardi, noci brasiliane e arachidi sono le componenti ghiotte e preziose di un'alimentazione salutare e sostenibile. La frutta a guscio è una fonte di vitamine, minerali, proteine vegetali e grassi polinsaturi. ...
CARTACEO
€ 15,00
Curarsi con il cibo. La forza terape...
Youcanprint
Curarsi con il cibo. La forza terapeutica degli alimenti - Librerie.coop
Questo libro è più di una semplice raccolta di ricette. È un ponte tra l'antica saggezza della Medicina Tradizionale Cinese e la salute moderna, un manuale indispensabile per chiunque desideri comprendere e applicare i principi della dietetica come via di guarigione. Che tu sia un prof ...
CARTACEO
€ 49,90
La dieta termodinamica. Perché ingra...
Mondadori
La dieta termodinamica. Perché ingrassiamo, perché le diete falliscono e come dimagrire veramente - Librerie.coop
Perché ingrassiamo? Facile: perché mangiamo più di quanto consumiamo. Ma la vera domanda è: serve un libro per dimostrare questa semplice verità, sancita dalle leggi della fisica? Evidentemente sì. Dario Bressanini lo ha scoperto quando, quasi per scherzo, ha scritto sui social di esse ...
CARTACEO
€ 20,00
Dimagrire pranzando. La strategia ch...
Baldini + Castoldi
Dimagrire pranzando. La strategia che funziona quando tutte le diete hanno fallito - Librerie.coop
Sorpresa: è il pranzo a fare la differenza tra una vita sempre a dieta e un fisico scattante. La chiave per sbloccare il baule polveroso in cui nicchia, da anni, il tuo metabolismo dormiente è nascosta nella prima parte della giornata, quando gli ormoni catabolici - che ti rendono dina ...
CARTACEO
€ 20,00
DIMAGRIRE PRANZANDO
Baldini&Castoldi
Ebook - epub 3
DIMAGRIRE PRANZANDO - Librerie.coop
Sorpresa: è il pranzo a fare la differenza tra una vita sempre a dieta e un fisico scattante. La chiave per sbloccare il baule polveroso in cui nicchia, da anni, il tuo metabolismo dormiente è nascosta nella prima parte della giornata, quando gli ormoni catabolici – che ti rendono dina ...
epub 3
€ 11,99
Grandi Chef e salute
Tecniche Nuove
Ebook - epub 3
Grandi Chef e salute - Librerie.coop
90 ricette 100% vegetali firmate da 45 chef straordinari, 33 dei quali insigniti, nel corso della carriera, di almeno una stella Michelin, e da 12 esperti di cucina vegetale. Insieme ci accompagnano in un viaggio sorprendente, dove l’alta cucina incontra esclusivamente il mondo vegetal ...
epub 3
€ 20,99
Grandi Chef e salute
Tecniche Nuove
Ebook - pdf
Grandi Chef e salute - Librerie.coop
90 ricette 100% vegetali firmate da 45 chef straordinari, 33 dei quali insigniti, nel corso della carriera, di almeno una stella Michelin, e da 12 esperti di cucina vegetale. Insieme ci accompagnano in un viaggio sorprendente, dove l’alta cucina incontra esclusivamente il mondo vegetal ...
pdf
€ 20,99
Grandi chef e salute. Alta cucina 10...
Tecniche Nuove
Grandi chef e salute. Alta cucina 100% vegetale - Librerie.coop
90 ricette 100% vegetali firmate da 45 chef straordinari, 33 dei quali insigniti, nel corso della carriera, di almeno una stella Michelin, e da 12 esperti di cucina vegetale. Insieme ci accompagnano in un viaggio sorprendente, dove l'alta cucina incontra esclusivamente il mondo vegetal ...
CARTACEO
€ 26,90
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Zucca
Guido Tommasi Editore-Datanova
Zucca - Librerie.coop
Che sia intagliata durante la notte di Halloween per farne una lanterna, trasformata in carrozza nella fiaba di Cenerentola o semplicemente cotta in forno con un po' d'olio, la zucca è incredibilmente versatile, antica e assolutamente gustosa. Gli autori, Alva Herdevall e Anders Rydell ...
CARTACEO
€ 28,00
Vivere per sempre. I segreti della s...
Newton Compton editori
Vivere per sempre. I segreti della scienza per una vita lunga e piena di energia - Librerie.coop
I segreti della scienza per una vita lunga e piena di energia. Grazie a questo libro potremo scoprire i segreti per rimanere sani e felici il più a lungo possibile Un viaggio elettrizzante alla scoperta del nostro corpo e delle tante minacce che lo insidiano: per sfatare i miti sulla v ...
CARTACEO
€ 12,90