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Categoria 'Diete e Alimentazione'

Lista titoli

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Data uscita

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Francesco Padula

Mangiare bene in gravidanza...senza ...

Youcanprint

Il libro che ogni futura mamma dovrebbe avere sul comodino. Perché mangiare bene non significa pesarsi, contare calorie o dire addio ai propri piatti preferiti: significa scegliere con consapevolezza e vivere la gravidanza e il dopo parto con serenità. Scritto da un ginecologo con anni ...

CARTACEO

€ 25,00

Saverio Chirico

Pensati già in forma. Come perdere (...

Kimerik

Accattivante sin dal titolo, "Pensati già in forma" non è solo un testo che strizza l'occhio a chi ha già in mente un outfit da paura in vista della prossima estate. È un viaggio: una volta letta la prima pagina, vi ritroverete immersi in un vortice di informazioni e riflessioni che, a ...

CARTACEO

€ 16,00

Massimiliano Morengo

Trolliamo il vegano. Manuale gentile...

Youcanprint

Sei stanco delle solite idiozie tipo "ma anche le piante soffrono", "la mucca va munta altrimenti le scoppia la mammella", "l'uomo è un carnivoro in cima alla piramide alimentare"? Trolliamo il Vegano è il manuale gentile e ironico di autodifesa vegan per sopravvivere a parenti, amici, ...

CARTACEO

€ 9,00

Fabrizio Malipiero

La nutrizione funzionale che cambia ...

Autoritas Editore

La Nutrizione Funzionale che cambia la vita - Fabrizio Malipiero Quando il corpo manda segnali che sembrano ripetersi senza motivo, è il momento di ascoltarli con più attenzione. In questo libro Fabrizio Malipiero guida il lettore dentro la Nutrizione Funzionale, un approccio che unisc ...

CARTACEO

€ 17,95

Ilaria Madaghiele

Sgarra pure. Una guida leggera (ma n...

Autoritas Editore

E' un libro per chi è stanco delle battaglie col cibo e delle regole che fanno perdere il gusto di mangiare. Ilaria Madaghiele racconta la verità di chi vive tra brunch, aperitivi, caffè al volo e quella promessa ricorrente di "da lunedì ricomincio". Con ironia e competenza, smonta i m ...

CARTACEO

€ 16,95

Marisa Scotto

Cucina per l'anima. 108 ricette veg ...

Terra Nuova Edizioni

Un viaggio nella cucina vegetale e naturale, ispirata alla tradizione del Bhakti Yoga e arricchita dai principi dell'Ayurveda, dove ogni piatto diventa un atto d'amore. Questo libro non è solo una raccolta di 108 ricette sane, gustose e nutrienti: è un invito a riscoprire il legame sac ...

CARTACEO

€ 28,00

Jessica Cecconi

Dai primi assaggi al piatto per tutt...

Autoritas Editore

Accompagnare un bambino nel suo rapporto con il cibo significa costruire, giorno dopo giorno, le basi della sua crescita. Questo libro nasce per aiutare famiglie, genitori e caregiver a vivere lo svezzamento e l'alimentazione familiare con maggiore serenità. Jessica Cecconi offre strum ...

CARTACEO

€ 16,95

Ilaria Campestri

Nutri la tua pelle con il Metodo B.I...

Tecniche Nuove

Questo libro, ricco di contenuti scientifici e suggerimenti pratici, accompagna il lettore in un viaggio alla scoperta del profondo legame tra nutrizione, benessere e bellezza. Superando il concetto di anti-age, propone una visione pro-age, incentrata sul benessere e sull'equilibrio, p ...

CARTACEO

€ 27,90

Michael Greger

Ricette per non invecchiare

Baldini + Castoldi

Cosa si può fare per preservare ossa, intestino e circolazione? Capelli, udito ed equilibrio ormonale? Il sistema immunitario e le articolazioni? Vita sessuale e pelle? Denti e vista? Quello che mangiamo e come viviamo sono i due fattori decisivi della nostra salute e del nostro beness ...

CARTACEO

€ 22,00

Minka Maria Izida

When we are on hormones

Europe Books

CARTACEO

€ 17,50

Tina Marcelli

Kinder kochen Südtiroler Klassiker. ...

Athesia

CARTACEO

€ 25,00

Nutrizione e alta cucina. Proteine, ...

Vincenzo Malerba Editions

Nutrizione e alta cucina esplora l'incontro tra scienza dell'alimentazione e gastronomia contemporanea, offrendo una visione equilibrata in cui gusto, salute e tecnica convivono in armonia. Il libro affronta il tema della nutrizione non come limite alla creatività, ma come strumento di ...

CARTACEO

€ 29,00

Elisa Stanga

Cresci bene, vivi meglio. Atlante di...

Fontana Edizioni

Cresci bene, vivi meglio è un libro illustrato ideale per tutta la famiglia, pensato per imparare a mangiare in modo sano. Uno strumento chiaro e accessibile per comprendere i principi della nutrizione e applicarli nella vita quotidiana. L'autrice è Elisa Stanga, nutrizionista e mamma ...

CARTACEO

€ 46,00

Angelica Cesena, Eduardo Del Gais, L ...

Caro cibo, facciamo pace?

Toscana Book

Quando mangiare smette di essere un gesto automatico e torna a essere un atto di cura, succede qualcosa di potente. "Caro cibo, facciamo pace?" è una lettera aperta al proprio corpo, alla mente e al piatto. Un libro, un percorso che unisce teoria ed esercizi pratici, con l'obiettivo di ...

CARTACEO

€ 18,00

Stella Mars

Obesi alla riscossa

Ikonos

Vuoi perdere peso e non trovi la giusta motivazione? Hai troppi chili da perdere e ti senti spacciato? Sei grasso ma non riesci a seguire una dieta? Leggi "Obesi alla riscossa" di Stella Mars. Il libro mostra la strada per cambiare l'approccio con il cibo attraverso un percorso di cons ...

CARTACEO

€ 16,90

Francesca Giovannini

Cucina vegetale. Un viaggio gentile ...

The Bluebird Shop di Giovannini Francesca Maria

CARTACEO

€ 29,90

Alex Regno

È ora di muoversi. L'evoluzione dell...

Mibes

L'evoluzione dell'essere umano è indissolubilmente legata al movimento, in particolare all'acquisizione del bipedismo, che ha innescato un'intensa espansione cerebrale. Tuttavia, la sedentarietà oggi affligge 1,8 miliardi di adulti ed è il principale fattore eziologico delle malattie c ...

CARTACEO

€ 24,99

Lauren Link

Nutrient timing. Quando e cosa mangi...

Elika

Che siate atleti professionisti, amatori o semplici appassionati, l'attenzione verso la nutrizione è uno dei fattori chiave per sfruttare al meglio l'allenamento, raggiungere traguardi sportivi importanti e godere di un'ottima salute. Ma oltre alla qualità e alla quantità degli aliment ...

CARTACEO

€ 28,00

Claire Vallée

Origine non animale. Per una cucina ...

Guido Tommasi Editore-Datanova

Sapevate che dai licheni si può estrarre un infuso che si accompagna benissimo alle carote e alle bietole? Vi sareste mai immaginati che il polline può essere utilizzato per condire una tartare, magari creata con rabarbaro fresco? La ricchezza del mondo vegetale è infinita: tutto ciò c ...

CARTACEO

€ 39,90

Claudio Suardi, Chiara De Nigris

Capire il tuo corpo cambiarlo davvero

Priuli & Verlucca

Scopri il filo invisibile che unisce scienza, estetica e benessere. Cellulite, ritenzione, ormoni, alimentazione, falsi miti, macronutrienti, allenamento. Non esiste una verità assoluta, ma esiste la tua verità biologica. È l'incastro tra questi elementi, unico e personale, che fa la d ...

CARTACEO

€ 18,00

Giulia Rosso

Come respirare e tutte le altre cose...

Piemme

In un mondo che corre, che ti dice come dovresti essere e ti giudica continuamente, è tempo di rallentare e tornare a prenderci cura di noi. Giulia Rosso, dottoressa in biologia e nutrizione e insegnante di yoga con quasi mezzo milione di follower, è diventata una guida per chi cerca e ...

CARTACEO

€ 18,90

Nemo T. V.

Sapori vegani d'Italia - Vol. 1

StreetLib

Sapori Vegani d'Italia è il primo volume ufficiale della collana Terra Vegan by Nemo, un progetto editoriale dedicato alla cucina vegetale italiana. Questo libro raccoglie ricette originali, tecniche di preparazione e idee pratiche per trasformare ingredienti naturali in piatti ricchi ...

CARTACEO

€ 29,99

Nemo T. V.

Vegan flavors of Italy - Vol. 1

StreetLib

dedicated to reimagining traditional Italian cuisine through a modern, plant-based approach. The book features original recipes, preparation techniques, and practical ideas to transform natural ingredients into ethical, delicious dishes. Each recipe combines authenticity, creativity, a ...

CARTACEO

€ 29,99

Diario dello svezzamento

Editoriale Domus

Una guida sicura alla scoperta del cibo. Lo svezzamento è un momento importante nella crescita dei bambini, un viaggio alla scoperta del cibo che i genitori spesso affrontano con un misto di ansia e insicurezza. Tanti sono, infatti, i dubbi che accompagnano le diverse fasi che porteran ...

CARTACEO

€ 14,00